Articles459 Videos

0

Superar la ansiedad sin medicación ni fármacos: ¿es posible?

Superar la ansiedad sin medicación ni fármacos: ¿es posible? La psicoterapia es una herramienta esencial para el manejo de la ansiedad. La ansiedad es una experiencia común en la vida de muchas personas, y sus efectos pueden ser abrumadores. Sin embargo, la buena noticia es que superar la ansiedad sin recurrir a la medicación es […]

décembre 26, 2024

0

0

Crítica ‘Nosferatu’ (2024)

Crítica ‘Nosferatu’ (2024) Un ejercicio insuficiente que no logra escapar de ciertas limitaciones autoimpuestas. Sinopsis de Nosferatu Fecha de estreno: 25 de diciembre de 2024 Género: Terror País: Estados Unidos Año: 2024 Duración: 132 min Dirección: Robert Eggers Reparto: Bill Skarsgård, Nicholas Hoult, Lily-Rose Depp, Aaron Taylor-Johnson, Emma Corrin, Ralph Ineson, Simon McBurney, Willem Dafoe Música: Robin Carolan, Sebastian Gainsborough La mítica historia […]

décembre 30, 2024

0

0

La Teoría del Cambio

¿Qué es la Teoría del Cambio y cómo puede beneficiarte? La teoría del cambio puede ser adaptada a la terapia para ayudar a una amplia variedad de pacientes. La teoría del cambio emerge como una herramienta metodológica innovadora y con la capacidad para abordar desafíos complejos en diferentes ámbitos sociales. En un mundo en constante […]

mars 17, 2025

0

0

Las 10 mejores Apps de Deporte (workouts, dietas, running…)

Las 10 mejores Apps de Deporte (workouts, dietas, running…) En casa, al aire libre, en el gym… Las apps te facilitan el hacer deporte donde quieras. Todos conocemos los beneficios del ejercicio físico: control del peso corporal, reducción del riesgo de padecer todo tipo de enfermedades e incluso una enorme mejoría en nuestro estado de […]

avril 3, 2025

0

0

Insomnio por estrés: cuáles son sus síntomas y cómo combatirlo

Insomnio por estrés: cuáles son sus síntomas y cómo combatirlo Este tipo de problemas para dormir bien puede desgastar mucho la salud de las personas estresadas. Varias pautas para superar este problema del sueño.Christian Krohg El insomnio por estrés es uno de los principales problemas de salud que afrontan muchas personas en su día a día. […]

avril 3, 2025

0

​Branding personal para psicólogos en internet y redes sociales

​Branding personal para psicólogos en internet y redes sociales bido a la globalización, la aparición de internet y las redes sociales, el mundo ha cambiado mucho en las últimas décadas. Explotar las posibilidades del branding o marca personal y el marketing digital, puede ayudarte mucho a visibilizar tus servicios profesionales y captar así más pacientes. […]

novembre 26, 2025

0

0

Los 12 trucos psicológicos que usan los supermercados para que gastes más dinero

Técnicas y estrategias psicológicas que usan en el ‘hiper’ para sacarte unos euros extra.   ¿Cómo nos engañan en los supermercados? Hoy nos proponemos desentrañar los 12 trucos psicológicos más habituales que usan las grandes superficies y supermercados para que acabes comprando más de lo que necesitas. Independientemente de dónde residas, los grandes almacenes practican técnicas idénticas […]

décembre 1, 2025

0

0

Consecuencias de vivir con un psicópata

Consecuencias de vivir con un psicópata La psicopatía es un trastorno de la personalidad que daña vínculos sociales e interfiere en la vida cotidiana que se lleve a cabo, por lo que vivir con una persona con características manipuladoras y narcisistas puede resultar controversial. A lo largo de los años, se han estudiado los efectos […]

août 16, 2024

0

0

9 FORMAS DE GANAR DINERO EN PINTEREST

9 FORMAS DE GANAR DINERO EN PINTEREST Si alguna vez te has preguntado cómo ganar dinero por internet, Pinterest es una de esas respuestas.  Pinterest es un lugar que permite a los usuarios compartir y descubrir nuevas ideas visualmente. No es una red social como Instagram o Tiktok, es más bien un buscador, como Google […]

août 16, 2024

0

0

De Repente el Amor | Pelicula Completa En Español Latino

De Repente el Amor | Pelicula Completa En Español Latino Después de una fracasada historia de amor vivida en Londres, Julia regresará a su casa. Será entonces cuando descubra un secreto del pasado familiar y se reencontrará con un amor de juventud. Bienvenidos a Ragatv! Sumérgete en un mundo de pasión y emociones intensas con […]

novembre 12, 2024

0

0

¿Por qué cuanto más intento controlar la ansiedad peor me encuentro?

¿Por qué cuanto más intento controlar la ansiedad peor me encuentro? Muchas veces, el problema radica en cómo intentamos evitar sentirla. Has probado de todo: meditar, hacer deporte, leer sobre el tema, intentar distraerte. Incluso has hablado con amigos sobre cómo te sientes. Pero, por alguna razón, parece que cuanto más te esfuerzas en controlar […]

novembre 24, 2024

0

0

La importancia del autocuidado: cómo priorizar nuestro bienestar

La importancia del autocuidado: cómo priorizar nuestro bienestar Cuidarnos a nosotros mismos es esencial para nuestra felicidad. En el pasado, el concepto de autocuidado apenas resonaba en la sociedad. La vida se centraba en la supervivencia, el arduo trabajo y los sacrificios, dejando poco espacio para la reflexión y el bienestar personal. Tus abuelos, e incluso […]

décembre 8, 2024

0

0

Pérdida del deseo sexual: posibles causas y soluciones

Pérdida del deseo sexual: posibles causas y soluciones Entendiendo las causas y soluciones para recuperar el deseo sexual perdido La pérdida del deseo sexual es un tema más común de lo que se suele hablar, afectando tanto a hombres como a mujeres en diferentes etapas de la vida. Aunque puede ser temporal, en algunos casos se […]

décembre 18, 2024

0

0

¿Cómo controlar los antojos de dulce?

¿Cómo controlar los antojos de dulce? Consejos para mantener bajo control las ganas de comer comida dulce (sin necesitarlo). Satisfacer un antojo de dulce no tiene nada de malo, a pesar de que por mucho tiempo se haya promulgado la idea de que hace falta erradicar todo vestigio de azúcar o harina en nuestras dietas […]

décembre 23, 2024

0

0

Los trastornos de salud mental con alta funcionalidad: ¿cómo identificarlos?

Los trastornos de salud mental con alta funcionalidad: ¿cómo identificarlos? Muchas veces, los problemas de salud mental pasan desapercibidos. ¿Quién hubiera pensado que Juan, el alma de la fiesta, estaba deprimido?, o que María, la que siempre tiene consejos y palabras lindas para lo demás, ¿no puede dormir ni comer bien por la ansiedad que […]

décembre 26, 2024

0