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La Psicología de la Procrastinación

La Psicología de la Procrastinación Los mejores consejos sobre cómo vencer la tendencia a dejar las cosas para después. La procrastinación es un fenómeno que todos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas. Básicamente, podríamos definirlo como dejar las tareas que tengo que hacer para otro momento. Desde posponer tareas laborales importantes hasta dejar […]

décembre 8, 2024

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Aceptando la incertidumbre: ¿cómo dejar de luchar contra lo incontrolable?

Aceptando la incertidumbre: ¿cómo dejar de luchar contra lo incontrolable? Abrazar lo incierto puede ser una herramienta poderosa. La vida está llena de incertidumbre: cambios inesperados, decisiones importantes sin una respuesta clara y situaciones fuera de nuestro control. Sin embargo, para muchas personas, la incertidumbre genera una lucha constante por tener todas las respuestas, lo que […]

décembre 18, 2024

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Disfunción Eréctil Psicológica: ¿cómo puede tratarse?

Disfunción Eréctil Psicológica: ¿cómo puede tratarse? En el sexo, la mente puede jugarnos malas pasadas que nos impiden disfrutar de él. La disfunción eréctil psicológica es una situación que puede afectar a una gran cantidad de individuos y puede tener un impacto significativo en su desarrollo sexual y emocional. A diferencia de la disfunción eréctil […]

décembre 23, 2024

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¿Madres sobreprotectoras crean hijos débiles?

¿Madres sobreprotectoras crean hijos débiles? La sobreprotección de los hijos es uno de los principales problemas de la crianza. La debilidad mental es la mayor plaga del siglo XXI, aquella de la que no se habla en los noticieros, ni centros de formación educativa. Y digo no se habla porque de ser así esta plaga […]

décembre 26, 2024

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El Impacto (positivo y negativo) de las Redes Sociales en la Salud Mental

El Impacto (positivo y negativo) de las Redes Sociales en la Salud Mental El mundo digital tiene efectos tanto positivos como negativos para nuestro bienestar emocional. Las redes sociales se han convertido en una parte integral de la vida cotidiana para millones de personas en todo el mundo. Plataformas como Facebook, Instagram, “X” antes conocido […]

janvier 3, 2025

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El tipo de dieta occidental durante el embarazo

El tipo de dieta occidental durante el embarazo dobla el riesgo de tener hijos con TEA Cómo la dieta puede afectar al desarrollo fetal: impactos neurocognitivos en la infancia temprana. La salud materna durante el embarazo es fundamental para el desarrollo óptimo del feto. En las últimas décadas, la dieta occidental ha ganado popularidad debido […]

mars 17, 2025

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Hoja de sen: ¿qué es esta planta medicinal y cómo tomarla?

Hoja de sen: ¿qué es esta planta medicinal y cómo tomarla? Esta planta medicinal nos puede ayudar a mejorar nuestra salud. La naturaleza nos brinda de plantas con efectos terapéuticos que, en muchas ocasiones, son preferidas antes que los fármacos, vistos como tratamientos más extremos, invasivos y artificiales. La hoja de sen es una planta […]

avril 3, 2025

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Alimentos ricos en Melatonina para ayudarte a Dormir

Alimentos ricos en Melatonina para ayudarte a Dormir Estos alimentos con melatonina te ayudarán a regular tu horario de sueño desde la alimentación. Hoy en día una gran parte de la población sufre problemas para conciliar el sueño, o tiene un sueño pobre. El ritmo de vida cada vez más frenético y estresante es el principal […]

avril 5, 2025

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9 claves de la Psicología aplicadas al Marketing y la Publicidad

9 claves de la Psicología aplicadas al Marketing y la Publicidad La ciencia de la conducta tiene mucho que aportar a las empresas en busca de ventas. La Psicología es una disciplina que se aplica en muchos ámbitos: el deporte, la escuela o las empresas. Dentro de este último contexto encontramos la Psicología aplicada al […]

novembre 27, 2025

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¿Qué es la Mentalidad de Coaching?

Un repaso a las características de la Mentalidad de Coaching. Pexels El coaching se ha convertido en una herramienta clave para el desarrollo personal, profesional y organizacional. Sin embargo, más allá de las técnicas, preguntas poderosas o modelos estructurados, lo que realmente diferencia a un buen coach es su mentalidad. Esta forma de pensar, observar y […]

décembre 3, 2025

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Cuándo te deja en paz un narcisista

Cuándo te deja en paz un narcisista Lidiar con un narcisista puede ser complicado y difícil, ya que su comportamiento tiende a ser egocéntrico y manipulador. En este sentido, se trata de seres humanos posesivos, individualistas y egocéntricos que buscan una sensación de bienestar sin ningún tipo de consideración por las emociones ajenas. Esto da […]

août 16, 2024

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Los motivos por los que tu hijo también debería jugar con muñecas

Los motivos por los que tu hijo también debería jugar con muñecas A través de la experiencia lúdica del juego con muñecas, los pequeños obtienen una diversidad de beneficios que contribuyen a su desarrollo integral. Adicionalmente, mencionaremos lo importante que puede ser superar los estereotipos y comprender la relevancia de este tipo de juego en el crecimiento saludable de tus hijos. © freepik / Freepik Desarrollo de destrezas sociales y emocionales. La participación en juegos con muñecas […]

août 16, 2024

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El sesgo del estatus en la Economía: ¿qué es y cómo impacta?

El sesgo del estatus en la Economía: ¿qué es y cómo impacta? Un sesgo que nos lleva a sobrevalorar a aquellos que ocupan posiciones de prestigio. El sesgo del estatus es un fenómeno psicológico con profundas implicaciones en la economía moderna. Se refiere a la tendencia de personas e instituciones a valorar más las opiniones, decisiones […]

septembre 25, 2024

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Ya es posible tener más sueños lúcidos gracias a una app

Ya es posible tener más sueños lúcidos gracias a una app Desarrollan una app que permite transformar los sueños en un entorno controlado por tu voluntad. ¿Alguna vez te has dado cuenta de que estás soñando mientras lo haces? Esta experiencia, conocida como sueño lúcido, ha fascinado a científicos y soñadores durante décadas. Aunque algunas […]

novembre 22, 2024

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Atiquifobia: síntomas, causas y tratamiento

Atiquifobia: síntomas, causas y tratamiento Así es como el miedo al fracaso puede ser paralizante. ¿Habías escuchado alguna vez el término atiquifobia? Si tu respuesta es negativa, es mucho más probable que sí hayas escuchado a alguien decir que tiene miedo a fracasar. Quizá, incluso has vivido alguna vez en tus propias carnes el miedo a […]

novembre 27, 2024

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