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Mi hija adulta me inculpa de todos sus fracasos, pero estoy convencida de que nunca he sido una mala madre Por mucho que los padres se esfuercen en ser perfectos, los hijos siempre tendrán algo que contar a su terapeuta. Pensaba que había invertido toda mi alma en mi hija, pero ella creció y ahora me culpa de todos sus problemas. Mi única hija, Irene, tiene […]

Mi pareja quiere que vaya al Psicólogo: ¿qué hacer? Te damos consejos sobre qué hacer si tu pareja te aconseja ir a psicoterapia y tú tienes dudas. Todas las relaciones y las personas que las componen son singulares y diversas. Por eso, tener discusiones o problemas de comunicación con tu pareja es muy común. Como en […]

Motorola Moto G75 5G: la prueba de que la gama media también puede ser líder en actualizaciones Motorola tiene entre sus filas un teléfono de gama media que sigue abriendo un camino importante: el de las actualizaciones de sistema Comprar gama media es comprar, por lo general, calidad-precio. No todos necesitan el mejor procesador o la mejor […]

Nicole Kidman deslumbra en una rara aparición con sus hijas, pero un detalle deja a la gente preocupada Nicole Kidman fue galardonada este sábado por la noche con el Life Achievement Award. Para celebrar la ocasión, la actriz de 56 años estuvo acompañada por su esposo, Keith Urban, y sus dos hijas adolescentes, a las que muy pocas veces podemos ver. Aunque la familia lucía perfecta, […]

Objetivos DE CAMPO: ¿qué características deben tener las metas de mi vida? Un sistema para establecer metas realistas que nos sirvan de objetivo vital. En psicología, así como en coaching, existen distintas técnicas para identificar y enunciar correctamente aquellos resultados que queremos conseguir a corto, medio o largo plazo. Hablamos de lo que se conoce […]

PsicologíaArtículo revisado por nuestro equipo editorial Oportunidades de Desarrollo Personal en la Tercera Edad Estas son algunas propuestas de desarrollo personal para las personas de la tercera edad. Por algún motivo, tendemos a asociar las oportunidades de desarrollo personal con la juventud. Sin embargo, sabiendo que el crecimiento personal es la habilidad para desarrollar el propio […]

Padres recurrieron a una cirugía para eliminar una rara marca de nacimiento en el rostro de su hija Recientemente, una madre compartió el emotivo momento en el que su bebé fue operado para eliminar un lunar en su frente, aunque esto trajo algunas críticas por parte de las autoridades médicas. Un extraño lunar Descubre la historia de Celine Casey y su hija de dos años, Vienna Shaw, quien nació con […]

Pagué por un asiento cómodo en el avión y me negué a cambiar de lugar con otros pasajeros Un vuelo largo puede resultar incómodo. Especialmente cuando ocurre durante la noche y los pasajeros deben de dormir sentados. Una solución es adquirir un boleto de clase ejecutiva o pagar un extra por un asiento con más espacio para estirar las piernas. La protagonista de nuestro artículo eligió la segunda opción, pero […]

Pérdida del deseo sexual: posibles causas y soluciones Entendiendo las causas y soluciones para recuperar el deseo sexual perdido La pérdida del deseo sexual es un tema más común de lo que se suele hablar, afectando tanto a hombres como a mujeres en diferentes etapas de la vida. Aunque puede ser temporal, en algunos casos se […]

Personalidades Oscuras: ¿qué son y cómo reconocerlas? Aprende a identificar las personalidades oscuras antes de caer a su red de sufrimiento. Creo que todos alguna vez soñamos o anhelamos hallar a una persona ideal “príncipe azul” o la “una mujer ideal” a lo largo de nuestra vida, pero un día de pronto llega un ser […]

Personas difíciles y límites saludables: la clave para relaciones equilibradas Establecer límites es esencial en nuestra vida personal y profesional. En el transcurso de la vida, todos nos encontraremos con personas difíciles. Estos individuos pueden ser críticos constantes, manipuladores emocionales o incluso personas que nos generan una sensación de agotamiento y frustración. Manejar estos vínculos sin […]

Por qué darle propósito a tu vida en vez de dejar que la escriban otros Vivir bajo las expectativas de los demás genera insatisfacción y pérdida de identidad a largo plazo. En algún momento de la vida, muchas personas se sienten atrapadas viviendo según las expectativas de otros. Ya sea complaciendo a la familia, siguiendo […]

Por qué dormir después de practicar ayuda a aprender rápidamente Las investigaciones muestran que el sueño es una pieza clave del aprendizaje. El sueño ha sido reconocido durante mucho tiempo como un factor esencial para la salud y el bienestar general, pero su papel en el aprendizaje motor está comenzando a revelar matices sorprendentes. Un […]

Por qué negar nuestros problemas es la peor solución Negar los problemas empeora la salud mental de formas que nos meten en un bucle de evitación. Negar los problemas es una conducta común que actúa como un mecanismo de defensa ante situaciones que percibimos como amenazantes o dolorosas. Este mecanismo puede definirse como la falta […]

Por qué no es igual un halago hecho por un hombre o una mujer Los halagos, en el momento indicado, pueden levantar el ánimo, además de ayudarnos a crear conexiones sociales. Pero otras veces, incluso teniendo las mejores intenciones, podrían no ser recibidos de forma positiva, especialmente cuando las diferencias de género nos hacen naturalmente reaccionar de forma diferente. Por suerte, la psicología nos ayuda a entender lo que sucede, para así […]