10 hábitos diarios psicológicamente saludables, y cómo aplicarlos a tu vida
10 hábitos diarios psicológicamente saludables, y cómo aplicarlos a tu vida Un repaso a varios hábitos psicológicamente saludables que puedes aplicar prácticamente día a día. De la misma manera que es tarea nuestra la de proteger nuestro cuerpo y mantenerlo sano, también recae en nosotros el proteger nuestra salud mental. Son muchas las pequeñas cosas […]