Adicciones Modernas: el auge de la tecnología, los videojuegos y las redes sociales Un análisis de la nueva epidemia de adicción a la tecnología. En las últimas décadas, hemos sido testigos de una revolución tecnológica sin precedentes. La tecnología, los videojuegos y las redes sociales han transformado profundamente nuestra vida cotidiana, proporcionando innumerables beneficios y […]

¿Cuándo es el momento de buscar ayuda psicológica? Reconociendo las señales Exploramos las « banderas rojas » de la salud mental que deben ser una alerta para buscar ayuda. La salud mental es esencial para el bienestar, pero a menudo ignoramos las señales que indican que no podemos manejar las situaciones, síntomas o trastornos mentales que enfrentamos. […]

Pérdida del deseo sexual: posibles causas y soluciones Entendiendo las causas y soluciones para recuperar el deseo sexual perdido La pérdida del deseo sexual es un tema más común de lo que se suele hablar, afectando tanto a hombres como a mujeres en diferentes etapas de la vida. Aunque puede ser temporal, en algunos casos se […]

¿Cómo aprender a salir del bucle? Los 8 pasos más importantes El control de las emociones es esencial para salir de los bucles de negatividad. Nuestra cabeza es una valiosa herramienta ya que nos ayuda a encontrar soluciones, afrontar situaciones, a tomar decisiones, etc… Pero a veces también puede convertirse en nuestra peor enemiga presentándonos realidades […]

¿Siempre tengo que estar feliz? Una reflexión sobre la positividad tóxica. En este artículo, entenderemos la positividad tóxica como esa filosofía de vida que promueve un pensamiento obligatoriamente positivo, demonizando ciertas emociones y pensamientos que consideramos desagradables, como el enfado o la tristeza, y pretendiendo taparlos con pensamientos y emociones positivas. Como os imaginaréis, las […]

La falta de empatía en los hospitales Un llamado urgente a la humanización de la atención médica. En los hospitales, donde la vida y la salud cuelgan de un hilo, la interacción entre médicos, pacientes y familiares adquiere un significado crucial. Se espera que el médico, además de ser un experto técnico, actúe como un […]

¿Qué puedes hacer con Meyo? 16 beneficios de esta app Meyo te ayuda a crear y establecer nuevos hábitos saludables. Estar sano no es solo no estar enfermo. Estar sano es sacar lo mejor de nosotros mismos, disfrutar de la vida y aprovechar cada día como si fuera el último. Meyo es una app para […]

Diente de león: 9 usos y propiedades de esta planta medicinal Esta planta es muy fácil de reconocer por su flor, pero además es famosa por sus propiedades. Esta planta herbácea puede ser consumida en infusiones, sopas, ensaladas, etc.Wikimedia Commons. Entre todos los beneficios para la salud que nos aporta la naturaleza, es posible que […]

El Dilema del Tiempo sin equilibrio: ansiedad, vacío y falta de pasión Exploramos uno de los grandes males de la sociedad moderna. La sociedad actual enfrenta varios desafíos que pueden obstaculizar el disfrute y la pasión en las actividades cotidianas. Es por esa razón que en el consultorio es frecuente encontrarnos con personas que refieren […]

Los giros del amor | Pelicula Completa En Español Latino Servicios de streaming online de películas Mejores regalos para tus seres queridos Bienvenidos a Ragatv! Sumérgete en un mundo de pasión y emociones intensas con nuestras historias de amor inolvidables. Desde romances prohibidos hasta triángulos amorosos, cada película y serie en nuestro canal te llevará a […]

Por qué perseguir el éxito puede llevar a la infelicidad Un reflexión sobre las prioridades y sobre lo que de verdad nos motiva. En la sociedad occidental actual hay una cultura del éxito. Características como el esfuerzo, la competitividad, la profesionalidad y el liderazgo son mejor consideradas que otras como la empatía y el compañerismo, […]

¿Cómo encontrar mi propósito? Una fusión entre las teorías de Seligman y McClelland Descubrir nuestro propósito en la vida es más sencillo con una visión integradora de estas teorías. En el viaje hacia la búsqueda de nuestro propósito, nos adentramos en las visiones transformadoras de dos grandes mentes: Martin Seligman, cuyo legado en psicología positiva […]

Cómo Automotivarse ante los Objetivos de Año Nuevo Estrategias prácticas de automotivación para alanzar tus metas de Año Nuevo. Durante los últimos días de diciembre, muchos acostumbran a participar del ritual de confeccionar una lista de propósitos para el año que está a punto de comenzar. Delimitar los objetivos de Año Nuevo es una gran oportunidad para […]

Refuerzo intermitente: ¿qué es y por qué puede ser nocivo? El refuerzo intermitente rodea muchos ámbitos de nuestra cotidianidad aunque no nos demos cuenta. El refuerzo intermitente, un fenómeno psicológico estudiado desde los principios del condicionamiento operante, ha captado la atención tanto de investigadores como de la sociedad en general debido a su impacto significativo […]

Descubren un Trauma heredado por la Vía Epigenética en refugiados sirios Tres generaciones con una herencia invisible basada en el trauma por la guerra. ¿Puede el horror de una guerra marcar no solo a quien lo vive, sino también a sus hijos y nietos? Un estudio pionero publicado en Scientific Reports revela que la violencia […]