Atrévete al cambio: cómo superar el miedo y transformar tu vida Salir de nuestra zona de confort nos puede abrir la puerta a grandes oportunidades. ¿Alguna vez te has encontrado al borde de un cambio importante, sintiendo tanto emoción como terror ante la idea de lanzarte al vacío? Ya sea un cambio de carrera, una transición […]

Cambiando el rumbo: la verdad científica detrás de la Mala Suerte Una reflexión sobre la fortuna y nuestro poder personal basado en la mentalidad. La noción de mala suerte ha sido parte de la cultura humana durante siglos, manifestándose en supersticiones, rituales y creencias populares. Sin embargo, los avances científicos en psicología, sociología y neurología […]

Las 6 mejores estrategias de estudio para las Oposiciones Consejos útiles para prepararte bien el temario y rendir bien al memorizar o practicar. Prepararse para unas oposiciones es un desafío que requiere más que únicamente dedicación y esfuerzo. La competencia es muy alta, y la cantidad de material a estudiar puede resultar abrumadora, lo que […]

Una Vida Por Delante | Pelicula Completa En Español Latino En su cumpleaños, Ella Dempsey descubre que su marido le es infiel y, con un hijo ya casi adulto, decide dar un giro a su vida y se va a cumplir su sueño de vivir junto al mar. En Cornualles encuentra un trabajo, un perro, […]

Un Verano en Oxford | Pelicula Completa En Español Latino Tras cinco años sin verse, el profesor Thomas Rothwell (Dominic Raacke) ha logrado atraer a una ex estudiante de doctorado, Nina Petersen (MiraBartuscheck), a la universidad de la élite inglesa como profesora de un seminario de verano. Pero detrás de la aparente ambición académica de […]

Comprobando Tus Sentimientos | Pelicula Completa En Español Latino Liza Pryanikova se encuentra por primera vez en su vida en el extranjero. Se va de vacaciones a Turquía con su prometido Bogdan. Pero Bogdan resulta ser una persona insoportablemente celosa. Deja a la pobre niña sola en un país extranjero sin dinero para el billete […]

« El hombre y su psicóloga”: redefiniendo la masculinidad a través del diálogo terapéutico Abrirse emocionalmente no hace a un hombre menos « masculino ». El hombre del siglo XXI se caracteriza por una identidad más flexible, diversa y en constante evolución. A diferencia de generaciones anteriores, enfrenta menos expectativas rígidas sobre cómo debe comportarse, lo que permite […]

¿Cómo influyen la asertividad, la pasividad y la agresividad en nuestras relaciones? Estas tres conductas determinan el modo como nos relacionamos con los demás. El comportamiento humano se expresa de diversas maneras, y aunque cada persona tiene su estilo único de comunicarse, existen tres patrones de conducta ampliamente estudiados que predominan en la forma en […]

Cómo aprender de las decepciones Así es como las decepciones a las que nos expone la vida pueden ayudarnos a crecer. “El ser humano es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra”, decía el filósofo Roulet; y es que a veces nos cuesta aprender de nuestra experiencia. Cometemos una y otra […]

El peligro de la dependencia emocional con la IA Muchas personas corren el riesgo de volverse dependientes emocionalmente hacia ella. A medida que la inteligencia artificial se integra cada vez más en nuestras vidas, sus aplicaciones han evolucionado desde asistentes para tareas simples hasta compañeros de conversación aparentemente empáticos. La comodidad de estas interacciones ha planteado […]

Concienciar sobre la salud mental no es lo mismo que patologizar La alfabetización en salud mental puede llevar a autodiagnósticos erróneos. El debate sobre la salud mental es, afortunadamente, cada vez más frecuente. Vivimos en una época en la que, poco a poco, se van desestigmatizando los trastornos mentales y se produce una paulatina alfabetización en […]

a sorprendente relación entre cómo respiras y cómo gestionas las emociones Cómo el ritmo de tu respiración puede influir en tus emociones, memoria y bienestar psicológico. La respiración, una actividad tan básica como automática, tiene un impacto mucho mayor en nuestro cerebro y emociones de lo que originalmente podríamos pensar. Más allá de su función […]

Los esquemas maladaptativos tempranos de la dependencia emocional Un vínculo que determina el abordaje terapéutico que requiere esta dependencia. Uno de los casos muy frecuentes en la consulta son las consultas por dependencia emocional. Un problema que afecta más a la población del género femenino. Esta se caracteriza por una necesidad imperiosa y urgencia de […]

La hipnosis en psicoterapia: una guía para el consultante Un análisis de los fundamentos y beneficios de la hipnoterapia. Durante décadas la hipnosis se ha empleado en psicoterapia, entregando amplias posibilidades para tratar diversas situaciones. Exploraré algunas razones para integrar la hipnosis como parte de un enfoque de terapia breve apoyando la efectividad, e indicando […]

La prueba de los 7 elementos: aplicación y reflexiones en la evaluación psicológica Una herramienta potencialmente reveladora de aspectos inconscientes de la personalidad. Este artículo explora el uso y la interpretación de la Prueba de los 7 Elementos en la evaluación psicológica, una herramienta poco conocida pero potencialmente reveladora de aspectos inconscientes de la personalidad. […]