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Cómo distinguir entre la disciplina y el perfeccionismo disfuncional

Cómo distinguir entre la disciplina y el perfeccionismo disfuncional Muchas veces confundimos la ambición con ser demasiado duros con nosotros. Puede que si te has metido a leer este artículo, es porque te identifiques como una persona perfeccionista, pero no sabes hasta qué punto es sano en tu caso. Suele ser halagador que te digan […]
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Mi hija adulta me inculpa de todos sus fracasos, pero estoy convencida de que nunca he sido una mala madre

Mi hija adulta me inculpa de todos sus fracasos, pero estoy convencida de que nunca he sido una mala madre Por mucho que los padres se esfuercen en ser perfectos, los hijos siempre tendrán algo que contar a su terapeuta. Pensaba que había invertido toda mi alma en mi hija, pero ella creció y ahora me culpa de todos sus problemas. Mi única hija, Irene, tiene […]
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¿Cómo nos afecta el Pensamiento Mágico?

¿Cómo nos afecta el Pensamiento Mágico? Así es como el pensamiento mágico interfiere en nuestros procesos psicológicos. El pensamiento mágico se refiere cuando las propias ideas influyen en la realidad por sí mismas. Por ejemplo, cuando piensas que un problema que tienes se va a solucionar por sí solo sin que hagas nada. Crees que […]
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Cómo dejar de beber cerveza (en 10 pasos)

Cómo dejar de beber cerveza (en 10 pasos) Abandonar su consumo es posible siguiendo estos consejos psicológicos. ¿Quién no ha escuchado esa voz en la cabeza que dice: « Una más y ya está »? La cerveza es la amiga fiel de muchas noches y la protagonista silenciosa de fines de semana, reuniones, y hasta ratos de […]
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Cursos gratis de las mejores universidades

Cursos gratis de las mejores universidades ¿Te imaginas tomar cursos en línea gratuitos en Yale, Google, Stanford, Princeton y otras de las mejores empresas y universidades del mundo?… ¡Con Coursera es posible! En esta entrada hemos recopilado para ti, las mejores opciones de cursos en online gratis del principal proveedor de cursos en línea del mundo, para […]
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Padres recurrieron a una cirugía para eliminar una rara marca de nacimiento en el rostro de su hija

Padres recurrieron a una cirugía para eliminar una rara marca de nacimiento en el rostro de su hija Recientemente, una madre compartió el emotivo momento en el que su bebé fue operado para eliminar un lunar en su frente, aunque esto trajo algunas críticas por parte de las autoridades médicas. Un extraño lunar Descubre la historia de Celine Casey y su hija de dos años, Vienna Shaw, quien nació con […]
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La productividad y la salud mental: ¿cómo se relacionan?

La productividad y la salud mental: ¿cómo se relacionan? Las emociones juegan un papel esencial en cómo rendimos en el día a día. Todos buscamos la productividad constante. La excelencia, ir mas allá de los límites y tener el rendimiento “ideal” en nuestras actividades es uno de nuestros deseos más importantes como personas. Por otro lado, […]
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Concienciar sobre la salud mental no es lo mismo que patologizar

Concienciar sobre la salud mental no es lo mismo que patologizar La alfabetización en salud mental puede llevar a autodiagnósticos erróneos. El debate sobre la salud mental es, afortunadamente, cada vez más frecuente. Vivimos en una época en la que, poco a poco, se van desestigmatizando los trastornos mentales y se produce una paulatina alfabetización en […]
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Qué es el narcisismo encubierto pasivo-agresivo y cómo detectarlo

Qué es el narcisismo encubierto pasivo-agresivo y cómo detectarlo El narcisismo encubierto pasivo-agresivo es una de las patologías que puede presentarse en personas con un trastorno severo de la salud mental. A menudo, el trato que se puede llevar a cabo resulta complejo debido a la dificultad que implica este diagnóstico. En este sentido, la […]
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Cómo superar obstáculos: 6 estrategias para superar lo que sea.

Cómo superar obstáculos: 6 estrategias para superar lo que sea. En este artículo conocerás 6 estrategias para aprender cómo superar obstáculos en tu vida y en el trabajo. Luego de entrevistar y analizar a cientos de millonarios durante 5 años, encontré que el 82% afirmaron haber confrontado muchos problemas y adversidades durante su camino como emprendedores. Crear […]
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25 FORMAS DE GANAR DINERO POR INTERNET EN 2023: LA GUÍA DEFINITIVA

25 FORMAS DE GANAR DINERO POR INTERNET EN 2023: LA GUÍA DEFINITIVA ¿Cómo ganar dinero por internet? Esta parece ser la pregunta del millón desde el 2020 y todo apunta a que el interés por ganar dinero desde casa, seguirá en aumento para este 2023. La buena noticia es que, aunque efectivamente hay muchas estafas y […]
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14 Personas que consiguieron cambiar patrones paternos de los que ellos mismos sufrieron de niños

14 Personas que consiguieron cambiar patrones paternos de los que ellos mismos sufrieron de niños Muchos padres, sin saberlo, adoctrinan a diario a sus hijos con ciertas actitudes y normas que, por decirlo suavemente, no se corresponden del todo con los métodos modernos de crianza. Dicen “no cierres las puertas de la habitación: ¿qué le vas a esconder a mamá?”, revisan las pertenencias personales y hasta prohíbe a las jóvenes […]
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