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Familias y tecnología

Consejos para gestionar, desde la crianza, el uso de dispositivos e Internet por parte de los niños. Que la tecnología forma parte de nuestras vidas y no va a marcharse, sino que cada vez va a evolucionar más y más rápido es un hecho que no podemos dejar pasar y al que tenemos que hacer frente. […]
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​13 alimentos que actúan como un Viagra natural

Una serie de ingredientes que mejoran la circulación y el rendimiento sexual. La Viagra es, sin duda, uno de los medicamentos más utilizados para la disfunción eréctil y los problemas de erección masculina. El principio activo de la Viagra es el Sildenafilo, que actúa en la ruta del óxido nítrico (NO) y que provoca que este neurotransmisor sea […]
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Cómo tomar buenas decisiones – 7 consejos que nadie te contará

Cómo tomar buenas decisiones – 7 consejos que nadie te contará En la vida estamos constantemente tomando decisiones, unas de forma inconsciente y de poca relevancia como, por ejemplo: qué productos llevar cuando estamos en el supermercado y otras tantas muy importantes como aquellas decisiones que implican gasto de dinero o tiempo. Entonces ¿Cómo tomar decisiones correctas? […]
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Salud mental y seguros de salud, ¿se incluye la asistencia psicológica?

Salud mental y seguros de salud, ¿se incluye la asistencia psicológica? 2021 ha sido el año en el que la salud mental se ha convertido en uno de los aspectos que mayor sensibilización ha causado entre la sociedad general. La visibilización por parte de numerosos deportistas en torno a esta cuestión, unido a las consecuencias de los confinamientos y […]
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El papel de los padres en la motivación de un hijo deportista

El papel de los padres en la motivación de un hijo deportista El apoyo parental es esencial en la vida deportiva de los jóvenes. Hace algunos años, el famoso tenista Andre Agassi reveló en su autobiografía cómo su padre, un antiguo boxeador olímpico, jugó un papel crucial en su carrera deportiva. Aunque la relación no […]
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La hipnosis en psicoterapia: una guía para el consultante

La hipnosis en psicoterapia: una guía para el consultante Un análisis de los fundamentos y beneficios de la hipnoterapia. Durante décadas la hipnosis se ha empleado en psicoterapia, entregando amplias posibilidades para tratar diversas situaciones. Exploraré algunas razones para integrar la hipnosis como parte de un enfoque de terapia breve apoyando la efectividad, e indicando […]
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Biodescodificación y Psicosomática: conexión entre emoción y cuerpo

Biodescodificación y Psicosomática: conexión entre emoción y cuerpo Dos enfoques que exploran la unión entre emociones y salud física. La biodescodificación y la psicosomática han ganado popularidad en los últimos años como enfoques que exploran la conexión entre nuestras emociones y la salud física. Aunque la medicina tradicional se enfoca principalmente en tratar los síntomas físicos, […]
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¿Por qué la Depresión lleva al Pesimismo?

¿Por qué la Depresión lleva al Pesimismo? Así es como los trastornos depresivos llevan a las personas a un pesimismo disfuncional. La depresión es mucho más compleja que el sentimiento de tristeza o desánimo; afecta profundamente la forma en que las personas perciben su entorno y a sí mismas. Uno de los aspectos más característicos […]
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Amor Eterno | Película completa en Español Latino
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Amor Eterno | Película completa en Español Latino

Amor Eterno | Película completa en Español Latino A finales de los años 90, en la fiesta de un pequeño pueblo, dos chicos se acercan a Anna, sus nombres son Mikhail y Alexei. Anna elige bailar con Mikhail y desde ese día sus vidas quedan unidas. Después de 20 años, Mikhail muere en un accidente […]
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¿Cómo es el cerebro de una persona con Anhedonia?

¿Cómo es el cerebro de una persona con Anhedonia? Así funciona el cerebro de quienes sufren anhedonia, una alteración que nos impide disfrutar. El cerebro es una máquina impresionante, llena de conexiones entre neuronas que hacen posible que sientas emociones, tomes decisiones y disfrutes de la vida. Pero a veces, este sistema no anda al […]
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La importancia de la psicología a la hora de perder peso

La importancia de la psicología a la hora de perder peso Combatir la obesidad y el sobrepeso pasa por tener en cuenta lo psicológico. Por qué la psicología es relevante para mantener a raya el sobrepeso.Unsplash. Según informa la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad y el sobrepeso han llegado a convertirse en dos […]
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¿Cómo la microbiota influencia nuestro bienestar mental? La ciencia del eje intestino-cerebro

¿Cómo la microbiota influencia nuestro bienestar mental? La ciencia del eje intestino-cerebro Las poblaciones bacterianas que habitan nuestros intestinos impactan en la salud emocional. En el complejo tejido que conforma nuestra salud mental, la microbiota intestinal emerge como un protagonista crucial, desempeñando un papel significativo. En la última década, la interacción entre la microbiota intestinal […]
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