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Estrenos de Netflix en enero de 2025

Estrenos de Netflix en enero de 2025 Los mejores estrenos de la plataforma Tras un año en el que nos ha dejado obras más que reseñables entre películas y series, los estrenos de Netflix en enero de 2025 serán de gran interés para los que buscamos varias propuestas con las que pasar un buen rato. En este artículo […]
Alien: Romulus
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EstrenosLas mejores películas de ciencia ficción de 2024

Las mejores películas de ciencia ficción de 2024 Las mejores películas de ciencia ficción de 2024 nos hicieron viajar más allá de los límites imaginables. Con películas como Dune: Parte dos o Robot Salvaje, fuimos un paso más allá como espectadores al descubrir mundos e historias realmente sorprendentes. Películas de ciencia ficción de 2024 más destacadas En este […]
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Falsas Necesidades: ¿qué son y cómo podemos detectarlas?

Falsas Necesidades: ¿qué son y cómo podemos detectarlas? En una sociedad guiada por el consumo, es importante darnos cuenta de lo que queremos realmente. En tiempos de hiperconsumo, los límites de la realidad parecen desdibujarse. La influencia de las redes, de todo lo que vemos en nuestras pantallas y de la publicidad que parece que […]
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Familias y tecnología

Consejos para gestionar, desde la crianza, el uso de dispositivos e Internet por parte de los niños. Que la tecnología forma parte de nuestras vidas y no va a marcharse, sino que cada vez va a evolucionar más y más rápido es un hecho que no podemos dejar pasar y al que tenemos que hacer frente. […]
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Gimnasio en la oficina: ¿qué ventajas psicológicas y saludables conlleva?

Gimnasio en la oficina: ¿qué ventajas psicológicas y saludables conlleva? El deporte, cuanto más accesible, más beneficioso para todos. La actividad física no solo ayuda a llevar un mayor caudal de sangre y oxígeno al cerebro, que es crucial para su óptimo funcionamiento. Pero, además, hay investigaciones que demuestran que el deporte está asociado a […]
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Glosario Psicológico: entendiendo Conceptos Clave en Psicología

Glosario Psicológico: entendiendo Conceptos Clave en Psicología Un repaso a las definiciones más importantes en el mundo de los psicólogos. La psicología es una ciencia compleja que aborda el comportamiento humano, las emociones, y los procesos mentales. Por ello, cubre una amplia variedad de conceptos. Veámoslos en este Glosario Psicológico que incluye definiciones de términos clave en […]
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Goma xantana: usos y propiedades de este ingrediente

Goma xantana: usos y propiedades de este ingrediente Esta sustancia es utilizada en muchos productos de alimentación y cosmética. Veamos sus propiedades. Un repaso a las características de este ingrediente. La goma xantana es un ingrediente que ha aumentado su presencia en los productos de las estanterías de la industria alimenticia. Aunque no es habitual que […]
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Herramientas para ayudar a gestionar momentos de estrés

Herramientas para ayudar a gestionar momentos de estrés Una guía para aprender a controlar las emociones asociadas al estrés. El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes, pero en un mundo cada vez más acelerado, puede convertirse en un compañero constante que afecta nuestra salud y bienestar general.** La vida moderna, llena […]
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Hoja de sen: ¿qué es esta planta medicinal y cómo tomarla?

Hoja de sen: ¿qué es esta planta medicinal y cómo tomarla? Esta planta medicinal nos puede ayudar a mejorar nuestra salud. La naturaleza nos brinda de plantas con efectos terapéuticos que, en muchas ocasiones, son preferidas antes que los fármacos, vistos como tratamientos más extremos, invasivos y artificiales. La hoja de sen es una planta […]
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Huellas de la violencia laboral: reconociendo los síntomas

Huellas de la violencia laboral: reconociendo los síntomas Las deficientes prácticas de diversidad pueden traducirse en conductas de acoso. Una de las preocupaciones de muchos trabajadores que han sufrido acoso o violencia en el marco laboral es la falta de medios de prueba para iniciar una investigación, junto con el temor a que el trato […]
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Ideas inteligentes para que el dinero rinda mas

Ideas inteligentes para que el dinero rinda mas No importa si tienes un salario de millones o un ingreso pequeño, el dinero en algunas ocasiones parece no rendir, por eso es que muchos dicen por ahí “que gastas proporcional a lo que ganas”.  Y efectivamente mientras más dinero recibes, más gastos aparecen en tu lista. Es normal […]
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Incomodidad profesional: el primer paso hacia el cambio

Una reflexión sobre los roles profesionales que nos queman por dentro. Pexels No siempre es un quiebre abrupto. A veces, el malestar en el trabajo comienza como una señal tenue: una sensación de incomodidad al terminar el día, la pérdida de entusiasmo por lo que antes motivaba o simplemente una pregunta que se repite en silencio: […]

Inseguridad para Expresarnos

Inseguridad para Expresarnos: un problema de confianza y aceptación Las inseguridades en uno mismo pueden llegar a condicionar cómo nos hacemos ver ante los demás. En ciertos momentos de nuestra vida podemos sentir inseguridad o falta de confianza para expresarnos. Esto nos puede ocurrir en la parcela social, en el trabajo o incluso en la […]
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Insomnio por estrés: cuáles son sus síntomas y cómo combatirlo

Insomnio por estrés: cuáles son sus síntomas y cómo combatirlo Este tipo de problemas para dormir bien puede desgastar mucho la salud de las personas estresadas. Varias pautas para superar este problema del sueño.Christian Krohg El insomnio por estrés es uno de los principales problemas de salud que afrontan muchas personas en su día a día. […]
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