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Insomnio por estrés: cuáles son sus síntomas y cómo combatirlo

Insomnio por estrés: cuáles son sus síntomas y cómo combatirlo Este tipo de problemas para dormir bien puede desgastar mucho la salud de las personas estresadas. Varias pautas para superar este problema del sueño.Christian Krohg El insomnio por estrés es uno de los principales problemas de salud que afrontan muchas personas en su día a día. […]

avril 3, 2025

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​Branding personal para psicólogos en internet y redes sociales

​Branding personal para psicólogos en internet y redes sociales bido a la globalización, la aparición de internet y las redes sociales, el mundo ha cambiado mucho en las últimas décadas. Explotar las posibilidades del branding o marca personal y el marketing digital, puede ayudarte mucho a visibilizar tus servicios profesionales y captar así más pacientes. […]

novembre 26, 2025

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Los 12 trucos psicológicos que usan los supermercados para que gastes más dinero

Técnicas y estrategias psicológicas que usan en el ‘hiper’ para sacarte unos euros extra.   ¿Cómo nos engañan en los supermercados? Hoy nos proponemos desentrañar los 12 trucos psicológicos más habituales que usan las grandes superficies y supermercados para que acabes comprando más de lo que necesitas. Independientemente de dónde residas, los grandes almacenes practican técnicas idénticas […]

décembre 1, 2025

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Consecuencias de vivir con un psicópata

Consecuencias de vivir con un psicópata La psicopatía es un trastorno de la personalidad que daña vínculos sociales e interfiere en la vida cotidiana que se lleve a cabo, por lo que vivir con una persona con características manipuladoras y narcisistas puede resultar controversial. A lo largo de los años, se han estudiado los efectos […]

août 16, 2024

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9 FORMAS DE GANAR DINERO EN PINTEREST

9 FORMAS DE GANAR DINERO EN PINTEREST Si alguna vez te has preguntado cómo ganar dinero por internet, Pinterest es una de esas respuestas.  Pinterest es un lugar que permite a los usuarios compartir y descubrir nuevas ideas visualmente. No es una red social como Instagram o Tiktok, es más bien un buscador, como Google […]

août 16, 2024

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‘Palworld’ ha sido un exitazo en PC y consolas. Su próximo objetivo es conquistar los móviles (como es normal)

‘Palworld’ ha sido un exitazo en PC y consolas. Su próximo objetivo es conquistar los móviles (como es normal) ‘Palworld’ es el tercer juego más jugado de la historia de Steam, aunque hasta la llegada de ‘Black Myth Wukong’ era el segundo El llamado ‘Pokémon con pistolas’ ahora tiene otro objetivo: llegar a los móviles […]

octobre 5, 2024

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¿Qué son las creencias y cómo crean nuestra realidad?

¿Qué son las creencias y cómo crean nuestra realidad? Nuestras creencias tienen un poder a menudo invisible sobre nuestras acciones. ¿Qué es lo que realmente define nuestra realidad? ¿Es el mundo que nos rodea? ¿es la manera en que lo interpretamos? La respuesta está en nuestras creencias. Lo que creemos acerca de nosotros mismos, de los […]

novembre 24, 2024

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¿Cómo superar el desgaste psicológico causado por el trabajo?

¿Cómo superar el desgaste psicológico causado por el trabajo? Una guía para evitar que el trabajo nos merme a nivel emocional. Si estás leyendo este artículo, es posible que te sientas identificado/a con el título o conozcas a alguien a quien le representa. Puede que te sientas sobrepasado/a, agotado/a y/o vacío/a; tengas dificultades para relajarte, […]

décembre 8, 2024

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Anestesia emocional: qué es y cómo gestionarla

Anestesia emocional: qué es y cómo gestionarla Un estado psicológico caracterizado por la incapacidad o dificultad para experimentar emociones. ¿Alguna vez has sentido que las emociones simplemente desaparece, dejando un vacío donde antes coexistían la alegría, la tristeza o el entusiasmo? Esto es lo que se ha acuñado como anestesia emocional, un estado en el […]

décembre 18, 2024

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Consigue tu Maestría Oficial en Psicología con una Beca OEA

Consigue tu Maestría Oficial en Psicología con una Beca OEA Estas son las posibilidades de formación de Maestría en Psicología con una Beca OEA. Las Becas de la Organización de los Estados Americanos (OEA) son un programa de ayuda financiera ofrecido por la OEA para estudiantes de los Estados miembros de la organización. La OEA brinda […]

décembre 23, 2024

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La importancia del vínculo en Psicoterapia: ¿cómo puede trabajarse?

La importancia del vínculo en Psicoterapia: ¿cómo puede trabajarse? La alianza terapéutica entre paciente y profesional es esencial para el éxito. Los vínculos humanos tienen una notable influencia en la salud mental de las personas. La sintonía en las relaciones entre las personas favorece el desarrollo de estructuras cognitivas que nos permiten una mejor regulación del […]

décembre 26, 2024

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Cómo afrontar un duelo por viudedad

Cómo afrontar un duelo por viudedad: 7 consejos desde la Psicología Perder a tu pareja es una de las experiencias más dolorosas a la que podemos enfrentarnos. El duelo por viudedad es una experiencia emocionalmente compleja que afecta a millones de personas en todo el mundo. Cuando se pierde a una pareja o cónyuge, no […]

janvier 3, 2025

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La “presencia” como camino hacia relaciones conscientes

La “presencia” como camino hacia relaciones conscientes Estar presentes significa estar completamente disponible para el otro. En algunas de las antiguas tribus de la región de Natal en Sudáfrica se practica un saludo simple pero profundamente significativo. Al encontrarse, uno dice: Sawubona, que significa “Te veo”, y el otro responde Sikkhona, que significa “Estoy aquí”. Este […]

mars 17, 2025

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Las 8 dimensiones del ser humano (y en qué consisten)

Las 8 dimensiones del ser humano (y en qué consisten) Detallamos los aspectos más importantes de las personas. Los seres humanos somos animales que tenemos muchas potencialidades. Estas se pueden manifestar en múltiples contextos, ya sea en forma de acciones físicas o en capacidades que nos caracterizan. Con dimensiones del ser humanos hacemos referencia a […]

avril 3, 2025

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¿Se puede prevenir el Alzheimer mediante el consumo de Omega-3?

¿Se puede prevenir el Alzheimer mediante el consumo de Omega-3? Así es como el Omega-3 interviene en el riesgo de desarrollar enfermedad de Alzheimer. Los ácidos grasos Omega-3 han cobrado mucha fama en los últimos años por sus beneficios en la salud general, en el contexto deportivo, y de múltiples enfermedades. En este artículo los nutricionistas […]

avril 5, 2025

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