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Newsletters de psicología. ¿Sirve el mailing para captar nuevos pacientes?

Newsletters de psicología. ¿Sirve el mailing para captar nuevos pacientes? Existe cierta controversia sobre si es una herramienta de marketing conveniente lanzar newsletters periódicos sobre una audiencia suscrita previamente. Por una parte, el email es una forma más privada de destacar que, por ejemplo, las redes sociales y la atención que genera también es más […]
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Las 5 diferencias entre publicidad y propaganda

Dos formas de persuasión muy utilizadas por las organizaciones en política y en empresa. Vivimos en una sociedad en la que somos constantemente bombardeados por mensajes publicitarios y propagandísticos, los cuales pretenden alterar nuestra conducta y hacer que busquemos acercarnos a productos, servicios o ideas. Pero pese a estar rodeados y sumergidos en ellos, lo […]
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La novia se negó a posponer la boda para complacer a su hermana

La novia se negó a posponer la boda para complacer a su hermana y no se arrepiente en absoluto de ello Cuando chocan dos personas dispuestas a mantenerse firmes y a defender sus límites personales hasta la última, el final es impredecible. La protagonista de nuestro artículo de hoy se niega a transigir con su terca hermana y no se deja manipular. Y tiene una buena razón para ello: su boda. La pareja ha fijado su boda […]
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La Madurez: dejar el pasado para tomar el presente con Responsabilidad

La Madurez: dejar el pasado para tomar el presente con Responsabilidad Así es como madurar psicológicamente nos ayuda a reinterpretar la vida. ¿Te has preguntado alguna vez qué significa realmente « madurar »? Más allá de cumplir años, la madurez es un proceso más profundo que nos invita a dejar de vivir desde el pasado y asumir el […]
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Herramientas para ayudar a gestionar momentos de estrés

Herramientas para ayudar a gestionar momentos de estrés Una guía para aprender a controlar las emociones asociadas al estrés. El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes, pero en un mundo cada vez más acelerado, puede convertirse en un compañero constante que afecta nuestra salud y bienestar general.** La vida moderna, llena […]
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Badalona Psicòlegs: un equipo dedicado por y para los pacientes

Badalona Psicòlegs: un equipo dedicado por y para los pacientes Exploramos la historia y especialidades de este centro en la ciudad de Badalona. Badalona Psicòlegs emerge como un faro de apoyo emocional en el corazón de Badalona, bajo la dirección de Sara Laso Lozano, psicóloga sanitaria y perito forense. Desde su humilde inicio en 2015, […]
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¿Cuáles son los beneficios de la Terapia Dialéctica Conductual?

¿Cuáles son los beneficios de la Terapia Dialéctica Conductual? Analizamos las bases de esta terapia centrada en la enseñanza de habilidades psicosociales. Mucho se habla de la terapia cognitiva-conductual, uno de los enfoques más reconocidos y validados por los psicoterapeutas en el mundo. Pero, ¿escuchaste alguna vez sobre la terapia dialéctica conductual? Esta terapia, que ha […]
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La Hipótesis del Simio Temeroso: comprendiendo el Miedo

La Hipótesis del Simio Temeroso: comprendiendo el Miedo El origen del miedo en los simios determina nuestra expresión actual de esta emoción. En la investigación que busca encontrar los orígenes de la especie humana que nos conectan con los simios, la comprensión y focalización en las emociones es importantísima. Entender el origen de las emociones […]
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Matrescencia: cambios cerebrales durante la maternidad

Matrescencia: cambios cerebrales durante la maternidad Veamos qué es la Matrescencia y cómo se plasma e cambios en el cerebro durante la maternidad. Resulta cuanto menos curioso pensar que, en el transcurso de la historia, se han invertido un sinfín de recursos de todo tipo en estudiar una gran variedad de temas. Sin embargo, si […]
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El camino hacia un envejecimiento sano

El camino hacia un envejecimiento sano Los hábitos que desarrollamos determinan cómo vamos a hacernos mayores. El ser humano cuando envejece, se somete a ciertas limitaciones producidas por los cambios biológicos, psicológicos, físicos y sociales; con la finalidad de conservar una vida saludable se requiere realizar cambios y fortalecer los hábitos que haya tenido el […]
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5 claves para reencontrarse con el ayuno

5 claves para reencontrarse con el ayuno Alejados del estrés y de las prisas, iniciar un ayuno nos ayuda a conectar con nosotros mismos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha definido el estrés como “epidemia del siglo XXI”. Aunque el estrés sea una respuesta natural de nuestro organismo en casos puntuales, hoy en […]
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¿Cuáles son los efectos psicológicos del ayuno intermitente?

¿Cuáles son los efectos psicológicos del ayuno intermitente? Un resumen de lo que se sabe acerca de los efectos psicológicos del ayuno intermitente. El ayuno intermitente es un protocolo de alimentación que implica la abstención total o parcial de comer durante un periodo de tiempo concreto (p. ej., durante 12 horas al día) e ingerir […]
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