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​Los 20 tipos de proteínas y sus funciones en el organismo

Aminoácidos y proteínas: ¿qué función desempeñan en nuestro cuerpo? Las proteínas son macronutrientes formados básicamente por carbono, hidrógeno, oxígeno y nitrógeno, aunque algunas también contienen azufre y fósforo. Estos elementos estudiados por la biología (y con las ciencias afines a esta) explican buena parte del funcionamiento de nuestro cuerpo, tanto en lo que respecta a […]
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Defectos de una persona: lista y ejemplos

Defectos de una persona: lista y ejemplos En la búsqueda constante de comprender nuestra personalidad, uno de los aspectos que captura nuestra atención son los defectos que todos llevamos dentro. La imperfección es un rasgo innato a la condición humana. De hecho, es a través de la identificación y comprensión de estos defectos que podemos […]
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8 Consejos para pasar de la ludopatía a la estabilidad financiera.

8 Consejos para pasar de la ludopatía a la estabilidad financiera. Las apuestas, para muchos, representan una emocionante actividad recreativa que añade un elemento de emoción a la vida. Sin embargo, para algunas personas, puede convertirse en un grave problema que les ocasione dificultades económicas y angustia personal. Este artículo profundiza en un aspecto de […]
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Las 6 mejores estrategias de estudio para las Oposiciones

Las 6 mejores estrategias de estudio para las Oposiciones Consejos útiles para prepararte bien el temario y rendir bien al memorizar o practicar. Prepararse para unas oposiciones es un desafío que requiere más que únicamente dedicación y esfuerzo. La competencia es muy alta, y la cantidad de material a estudiar puede resultar abrumadora, lo que […]
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¿Cómo saber si necesito un apoyo psicoterapéutico?

¿Cómo saber si necesito un apoyo psicoterapéutico? La salud mental y emocional es igual de importante que la física. Imagínate trabajar y hacer todo lo que haces en un día normal con un dolor físico, ejemplo: un dolor de cabeza continuo, ¿Te va a costar verdad? Ahora imagínate hacer todo cuando presentas un sobrepensar constante, […]
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¿Qué es la Extinción Conductual y qué efectos tiene?

¿Qué es la Extinción Conductual y qué efectos tiene? Estas son las características de la Extinción Conductual y sus aplicaciones en la Psicología. La extinción conductual es un concepto fundamental en psicología que se refiere al proceso mediante el cual una respuesta previamente reforzada deja de ocurrir cuando el estímulo que solía provocarla ya no […]
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El Método CARA: Las 4 fases para la gestión emocional

El Método CARA: Las 4 fases para la gestión emocional Aprender a gestionar nuestras emociones es posible a través de este método. El ser humano está compuesto por emociones. Miedo, Enfado, Tristeza, Alegría, Sorpresa y Asco (METASA como regla mnemotécnica) son las básicas.. Por regla general, no solo no somos conscientes de estar en una […]
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La Teoría de Detección de las Serpientes

La Teoría de Detección de las Serpientes Una curiosa teoría sobre la evolución del cerebro humano. En el irregular camino de la evolución humana y de las especies, existen capítulos cruciales que revelan misterios acerca de la conexión prácticamente intrínseca entre la supervivencia y la adaptación cerebral. Durante siglos, la ciencia se ha encargado de […]
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Crítica ‘Mufasa: el Rey león’

Crítica ‘Mufasa: el Rey león’ Valoración ★★★★☆ Barry Jenkins, responsable de películas como Moonlight (2016) nos trae Mufasa: El Rey león, una película precuela que nos cuenta la historia de uno de los personajes más recordados del cine de Disney.   Sinopsis de Mufasa: el Rey león Fecha de estreno: 20 de diciembre de 2024 Género: Aventuras, Drama, Musical, Animación, Disney, […]
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Inseguridad para Expresarnos

Inseguridad para Expresarnos: un problema de confianza y aceptación Las inseguridades en uno mismo pueden llegar a condicionar cómo nos hacemos ver ante los demás. En ciertos momentos de nuestra vida podemos sentir inseguridad o falta de confianza para expresarnos. Esto nos puede ocurrir en la parcela social, en el trabajo o incluso en la […]
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Las 8 mejores apps de salud

Las 8 mejores apps de salud Los smartphones están permitiendo una increíble revolución en el mundo de la sanidad. Los smartphones han revolucionado nuestras vidas. Desde su expansión en los últimos años, han revolucionado por completo la manera que tenemos de relacionarnos con el mundo y de transmitir y recibir información. Pero no solo han […]
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Newsletters de psicología. ¿Sirve el mailing para captar nuevos pacientes?

Newsletters de psicología. ¿Sirve el mailing para captar nuevos pacientes? Existe cierta controversia sobre si es una herramienta de marketing conveniente lanzar newsletters periódicos sobre una audiencia suscrita previamente. Por una parte, el email es una forma más privada de destacar que, por ejemplo, las redes sociales y la atención que genera también es más […]
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Las 5 diferencias entre publicidad y propaganda

Dos formas de persuasión muy utilizadas por las organizaciones en política y en empresa. Vivimos en una sociedad en la que somos constantemente bombardeados por mensajes publicitarios y propagandísticos, los cuales pretenden alterar nuestra conducta y hacer que busquemos acercarnos a productos, servicios o ideas. Pero pese a estar rodeados y sumergidos en ellos, lo […]
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