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El miedo: la emoción que limita tu potencial El miedo mal gestionado puede llevarte al estancamiento vital. El miedo es una de las emociones más primitivas y poderosas que experimentamos los seres humanos. Su función es clara: protegernos del peligro y garantizar nuestra supervivencia. Sin embargo, en la sociedad actual, la mayoría de los miedos que […]

Las 10 mejores Apps de Nutrición La alimentación es parte fundamental de toda vida saludable y hay apps para ayudarnos a comer mejor. Todos sabemos que comer bien es muy importante para nuestra salud. Y es que los malos hábitos alimenticios son causa directa de todo tipo de enfermedades, tanto a nivel físico como mental: […]

El tipo de dieta occidental durante el embarazo dobla el riesgo de tener hijos con TEA Cómo la dieta puede afectar al desarrollo fetal: impactos neurocognitivos en la infancia temprana. La salud materna durante el embarazo es fundamental para el desarrollo óptimo del feto. En las últimas décadas, la dieta occidental ha ganado popularidad debido […]

¿Cómo un psicólogo puede conseguir reservas de nuevos pacientes con las redes sociales? 3 estrategias clave Es posible que hayas intentado crear tus propias redes sociales profesionales con el propósito de canalizar nuevos pacientes hacia tu centro pero no te ha sido posible. No te preocupes, en realidad no necesitas ni tu propia página web. […]

Un resumen sobre las fases del ciclo del servicio al cliente dado en las empresas y en los negocios. Un concepto importante del mundo del marketing.Unsplash. Cuando una empresa ofrece un producto o un servicio, es obvio que éstos deben cumplir con unos mínimos estándares de calidad. Sin embargo, lo bien hecho que esté el […]

Qué pasa cuando un narcisista no consigue lo que quiere Cuando un narcisista no consigue lo que quiere, puede experimentar una serie de reacciones y comportamientos. Los narcisistas tienen una necesidad constante de atención, admiración y validación, y cuando no obtienen lo que desean, pueden manifestar ira y frustración, desprecio, ganas de vengarse, etc. Las […]

COMO PLANEAR Y AHORRAR EN LOS GASTOS DE DICIEMBRE El fin de año es uno de las mejores épocas pero a la vez la más caótica. Hay más flujo de dinero y vacaciones, a la vez hay más gastos y derroche: derroche de comida, alcohol, fiestas, descanso y por supuesto dinero. Es una época donde […]

Comprometida y Engañada | Pelicula Completa En Español Latino Julia es una joven que celebra su despedida de soltera. Durante el festejo, aparece su exnovio que la abandonó hace cuatro años. Bienvenidos a Ragatv! Sumérgete en un mundo de pasión y emociones intensas con nuestras historias de amor inolvidables. Desde romances prohibidos hasta triángulos amorosos, […]

La Terapia de Aceptación y Compromiso ante la baja autoestima Una terapia que ayuda a aceptar las experiencias internas como parte natural de la vida. La autoestima juega un papel crucial en el bienestar emocional y mental, ya que influye en la forma en que una persona se percibe a sí misma y se enfrenta […]

Las 10 mejores apps para estudiar Es importante comprender las facilidades que la tecnología aporta para el estudio. En pleno 2024, es difícil comprender todo componente de nuestra vida sin unirlo con algún formato o complemento del mundo digital. Entendidos casi como una extremidad más de nuestro cuerpo, los móviles y ordenadores nos acompañan en […]

Reconstruyendo las creencias de la infancia: el poder del pensamiento positivo Hablemos acerca de las heridas invisibles de la infancia. Desde que somos pequeños, nuestras mentes son esponjas que absorben todo lo que escuchan y ven a su alrededor. Los comentarios, las críticas, las palabras de aliento o de desánimo que recibimos de nuestros padres, maestros, […]

¿Cómo entrenar la Memoria Muscular? Te damos las claves para desarrollar y potenciar la memoria muscular mediante algunas rutinas. En el autoconocimiento personal y físico que todas las personas desarrollamos, conocemos diferentes componentes tanto cognitivos, psicológicos, emocionales o fisiológicos, que determinan en gran medida la naturaleza de nuestra experiencia humana y social. A lo largo […]

¿Cuáles son las dos causas más frecuentes de la depresión? Una descripción de las bases clínicas del trastorno depresivo. El enemigo silencioso que afecta a todas las personas durante la etapa de su desarrollo humano y puede lograr acabar con la vida. Tanto en DSM-5 como en CIE-11, refieren distinguir el trastorno depresivo de la […]

Cómo disfrutar las vacaciones sin obsesionarse controlando el tiempo Las vacaciones deben servirnos para dejarnos llevar en el descanso, no para querer controlarlo todo. Las vacaciones son una oportunidad perfecta para desconectarse del estrés diario y recargar nuestra energía. Sin embargo, muchas personas caen en buscar tener el control de cada minuto de su tiempo libre, […]

Entre la pérdida y la aceptación: una mirada integradora del proceso del duelo Exploramos la naturaleza del duelo y su abordaje psicológico. ¿Has perdido a un ser querido? ¿Te han despedido del trabajo de tus sueños? ¿Has terminado con tu pareja? ¿Te has tenido que ir de tu país? ¿Te has preguntado si lo que […]